メンタル

わが子の自信を生む「小さな成功体験」のつくるための3つのポイント

地図を使って、あなたのお子さんの「問題を解決する力」を伸ばします。 『地図育®コンサルタント』の林 大岳です。 前回のコラムでは、子どもに「自信」をつけさせるためには「小さな成功体験」が必要だ、ということを書きました。 今回は、具体的に「小さな成功体験」をつくるためのポイントを3つに絞ってお教えしたいと思います。 ①子どもが楽しめるものであること 子どもが何かを成し遂げるためには、まずは、「子ども […]

困難にまけない子どもの育て方

前回は、森の中で道に迷ってしまい、リカバリーしようとして慌てて行動すると、 もつれた糸のように、逆にどんどん複雑になってしまう、ということをお話しました。 ではこんな状況になったときにどんな行動を取ればよいのか。 ポイントは3つあります。 ①思考と感情は切り離す ②いま出来ることは なにかを考える ③基本動作を 「小さく砕いて」実行する 人は感情に左右される生き物です。 上手くいっているときは行動 […]

大坂なおみ選手に学ぶ「自分との闘い方」

地図の力で、あなたのお子さんの「考える力」を伸ばします。 『地図育®コンサルタント』の林 大岳です。 大坂なおみ選手の全豪オープンテニス優勝、すごかったですねぇ。 お互い譲らぬクビトバ選手との熱戦は、目を見張るものがあり、 試合が終わるまで席を立つことができませんでした。 大坂選手は、身長180cmの恵まれた体を生かした力強いストロークが武器。 以前からその力は注目されていました。 でも彼女は数年 […]